Slide 2
RU
RU

Мужской вопрос: где найти время для семьи

На последнем интервью посвященном взаимоотношениям отцов и детей, которое проходило с нашим участием на радио «Эра», в студию перезвонил мужчина и сказал: «если следовать всему, что вы говорите о роли и обязанностях папы, то когда работать?».
 
Наверное это один из самых сложных вопросов для мужчины на котором лежит ответственность обеспечивать финансовую безопасность семьи. И каждый решает этот вопрос в силу своего понимания, умения и возможностей расставить правильные приоритеты в личном расписании.
 
В проводимых нами семинарах есть тема — участие. В ней мы касаемся вопроса времяпровождения с детьми. Интересно, что зачастую мужчины рассматривают эту проблему с двух крайних точек: или все или ничего. Т.е., либо я должен отказаться от карьеры и возможностей большего заработка в пользу времени с детьми, либо выбрать роль «домохозяйки». И если я избираю первое, то что я могу отдать своей семье, это немного времени но зато высокого качества.
 
Однако, как показывают опросы, детские воспоминания об участии отца в моей жизни строятся не на «фейерверках» и дорогих подарках, а на обыденных ежедневных вещах, которые он делал постоянно. Еще это называют — семейные традиции. Т.е., формула «лучше меньше да лучше» в случае со временем для семьи не работает.
 
Так что-же делать, ГДЕ найти время для своей семьи?
 
Во-первых, требуется «отделить мух от котлет». Оградить свою работу от «пожирателей времени», чтобы потом не красть время у семьи на выполнение задач, которые надо было решить в рабочее время.
 
Во-вторых, планируйте свое время с семьей. Времяпровождение с семьей требует не меньшего усердия в организации, чем рабочее время.
 
В-третьих, откажитесь от уловки под названием «или». Нет или качественно или много, должно быть достаточно времени и его надо отдавать качественно. В-четвертых, есть лишь один принцип — бартер. Многие попались в «ловушку расписания» возложив свои надежды на то, что если они добавят ЕЩЕ что-то недостающее к своему и без того перегруженному расписанию, то оно «как-то срастется». Прежде чем что-то запланировать, составьте честный бюджет своей недели. Только после этого вы сможете принять решение от чего вам следует отказаться в пользу того, что более важно.
 
Ниже приводим 10 идей по формированию семейных традиций от директора Национального центра отцовства, Кэри Кейси:
  • чтение. Отличный способ завершения дня. Это может быть время особой близости, обмена новыми идеями которое поможет почувствовать вашему ребенку свою ценность и исключительность;
  • время приема пищи. Дорожите временем семейных обедов или ужинов. Выделите хотя бы один день на неделе, который ВСЕГДА будет временем сбора за столом всей семьи;
  • физическая привязанность. Когда вы входите в дверь, после работы, убедитесь, что вы подарили объятия всем и каждому из членов своей семьи;
  • играть в игры. Что может быть лучше для развития у детей воображения, физической и психологической тренировки и здорового духа соперничества?;
  • работа и поручения по дому. Повседневные заботы помогают ребенку определить свое место в семье, дают ему возможность внести свой значимый вклад в общее дело, и предоставляют еще одну возможность провести время вместе. Привлекайте своих детей к походам в магазин и другим обычным для вас обязанностям;
  • кулинария. Планируйте и практикуйте совместное приготовление каких-либо блюд;
  • фотосъемка. Семейные фотографии являются отличным способом отметить и запечатлеть на долгие годы семейные события;
  • рассказывание историй. Пересмотр старых фото-альбомов или видео хорошая возможность поделиться историями из вашей молодости, жизни ваших родителей, бабушки и дедушки. Или просто расскажите вашим детям выдуманную историю, где они будут одним из ее из персонажей;
  • семейный пикник. Мало-бюджетный пикник с выездом за город, может значить для ваших детей много более, чем поездка на Гавайи;
  • духовная деятельность. Совместные молитвы и посещение церкви могут стать уникальной и бесценной традицией. Кроме этого, найдите способ проявить на практике свою веру. Предложите, например, домашним собирать одежду для приюта или бездомных.